Giocare a scacchi è una passione per molti, ma quali vantaggi ci sono nel farlo? Scopriamolo insieme
Fare sport è importante, perché aiuta, al contempo, mente e corpo. Per ognuno di noi, avere un fisico e una mente sani è fondamentale, per essere produttivi, sentirsi liberi, potersi esprimere al meglio, ed essere una valida risorsa.
Ci sono tanti sport che si possono praticare, e la gran parte di essi, coinvolge il fisico. Calcio, pallavolo, basket, tennis, pallamano, nuoto e tante altre attività stimolano mente e corpo, e offrono benefici non indifferenti a cuore, apparato respiratorio, articolazioni e molto altro ancora.
E poi, ci sono quegli sport in cui non alleni direttamente il corpo, ma che sono davvero importanti per altri organi essenziali di esso. Uno di essi è il gioco degli scacchi. Non è un gioco semplice, bisogna studiare bene le regole, ma una volta imparato, si potrebbe passare ore a inventare strategie e a cercare di fare scacco matto.
Scacchi, per questi 5 motivi lo inizierai e non lo abbandonerai mai
Giocare a scacchi è una scelta molto intelligente, e ci sono almeno 5 buoni motivi per farlo.
In primis, questo gioco di strategie e concentrazione, aiuta a migliorare la memoria. Esso stimola il nostro cervello, e per vincere è importante ricordare le mosse e anticipare quelle altrui. Grazie agli scacchi, si è più efficienti anche a livello lavorativo, proprio perché si sviluppa l’abilità di conservare informazioni a lungo termine.
Per giocare a scacchi, è fondamentale sviluppare strategie astute ed è per questo che richiede tanta creatività. Ci sono tantissimi scenari che si possono paventare in un gioco del genere, ragion per cui più si è innovativi, più ci sono chance di vincere.
Grazie agli scacchi, il giocatore allena pensiero critico e processo decisionale e, cosa di certo non da poco, il problem solving. Questo gioco stimola molto anche la pianificazione, soprattutto perché, come detto, chi vuole vincere deve saper anticipare le mosse dell’avversario.
Da qui la capacità di pianificare e di portare a termine gli obiettivi che ci si prefigge. Molti studi hanno fatto emergere che il gioco degli scacchi è un’ottima palestra per imparare a pianificare. Inoltre, allevia i sintomi di chi ha l’ADHD, aiutando a rendere migliore la capacità di concentrarsi e stare attenti. È dunque, un gioco che vale la pena di praticare.
